Montar en bicicleta en España es un sueño para muchos ciclistas, ya que ofrece paisajes impresionantes, terrenos variados y una cultura amigable con el ciclismo. Sin embargo, garantizar su seguridad es fundamental para disfrutar del viaje. Ya sea que esté pedaleando por ciudades bulliciosas, tranquilos paisajes rurales o desafiantes puertos de montaña, aquí tiene una guía completa sobre cómo andar en bicicleta de manera segura en España.
España tiene leyes de tráfico específicas diseñadas para proteger a los ciclistas. Familiarícese con ellas antes de salir:
Circular por la derecha: Los ciclistas deben circular por la derecha. Esté preparado para que los vehículos le adelanten por la izquierda.
Obedezca las señales de tráfico: Los ciclistas deben respetar todas las señales y semáforos.
Cede siempre el paso a los peatones.
Uso de los carriles bici: En las zonas urbanas, utilice los carriles bici designados cuando estén disponibles.
Uso del casco: El casco es obligatorio en las vías interurbanas. Los adultos no están legalmente obligados a llevarlo en las ciudades, pero recomendamos encarecidamente su uso en todo momento.
Ropa reflectante: El uso de ropa reflectante es obligatorio al anochecer; sin embargo, le recomendamos encarecidamente que termine su ruta ciclista diaria durante las horas diurnas para garantizar la mayor seguridad y diversión posibles.
Comuníquese con otros ciclistas: Avíseles cuando haya baches, piedras, coches u otros peligros en la carretera, y utilice las señales manuales adecuadas al detenerse, reducir la velocidad y girar.
Puedes circular de dos en dos, pero en fila india es obligatorio cuando haya tráfico o en carreteras estrechas. Deje siempre al menos dos distancias de bicicleta entre usted y el ciclista que le precede.
Mantenga una distancia de seguridad entre usted y el borde de la carretera.
Utilice simultáneamente los frenos trasero y delantero; NUNCA utilice sólo el freno delantero.
En los descensos, bombee simultáneamente los frenos delantero y trasero, y aumente la distancia entre usted y el ciclista que le precede.
Mantenga siempre una velocidad que le resulte cómoda.
Tenga cuidado al cruzar vías de ferrocarril, pasos de ganado, parches de grava, carreteras resbaladizas o arenosas, al descender por pendientes pronunciadas o al encontrarse con una situación potencialmente peligrosa o incómoda para usted.
Bájese siempre de la bicicleta y camina si se sientea incómodo pedaleando.
Aumente y reduzca las marchas adecuadamente para mantener una velocidad de conducción segura y cómoda, manteniendo siempre un rendimiento de pedaleo ágil.
Cuando admire las vistas o haga una foto, deténgase siempre primero.
Sobre todo, ¡diviértete y disfruta de la bicicleta!
